Ein paar Eindrücke vom heutigen „Fitness Bundesliga“ Team Training im Open Gym! Trainer Frank hat alle 8 Sportler des Teams zusammengetrommelt, so dass die meisten Workouts des Wettkampfes einmal gemeinsam ausprobiert werden konnten.
Es galt das Synchronisieren von Übungen abzustimmen und final sicherzustellen, wer am besten welches Workout absolviert! Auch letztes Jahr haben wir bereits an der Fitness Bundesliga teilgenommen. Wenn auch es mit einem durchschnittlichen Alter von über 40 Jahren nicht um die Tabellenführung ging. ;-)
In Qualifikationsworkouts („Box Battles“) galt es wieder herauszufinden, wer derzeit die Fittesten der Box sind, um ein Team von 4 Damen und 4 Herren zu stellen. Diese 8 treten dann in unserem Namen Anfang November in der „2. Bundesliga“ an. Die 50 besten Gyms der Region DACH kommen in die erste Liga, alle anderen in die 2. Liga. Rund 200 (zumeist offizielle) CrossFit Gyms sind angemeldet – das Teilnehmerfeld ist also recht groß!
Unser Team besteht dieses Jahr aus:
- Anne
- Carolin (auch letztes Jahr dabei)
- Maike (auch letztes Jahr dabei)
- Yvonne (auch letztes Jahr dabei)
- Chris
- Devin
- Frank
- Pierre (auch letztes Jahr dabei)
Die Workouts dürfen frei verteilt werden – es darf allerdings niemand -alle- absolvieren und jede:r muss mindestens bei -einem- dabei sein.
Wettkampf Spieltag am 5. November
Am Sonnabend, den 5.11. findet unser “Spieltag“ statt. Deswegen können an dem Tag ausnahmsweise keine WOD Classes stattfinden. Ihr seid aber herzlich eingeladen, zum Anfeuern vorbei zu kommen! Die Veranstaltung beginnt morgens gegen ca. 9:30 Uhr und es geht bis in den Nachmittag hinein! Absolviert werden insgesamt vier Workouts. Via Livestream wird alles bei YouTube auf dem Kanal der Fitness Bundesliga übertragen!
