Coach spricht vor Trainingsbeginn zur versammelten Gruppe

Weiterbildung

Burgener Strength Level 1 Seminar

Im Januar haben wir das zweitägige Burgener Strength Level 1 Seminar bei uns in der Box ausgerichtet, unser komplettes Coaching-Team hat teilgenommen. Inhalt war das Vermitteln von olympischem Gewichtheben (Reißen sowie Umsetzen und Stoßen) speziell im Gruppenformat: statt Einzelcoaching lernten unsere Trainer, wie sich diese technisch anspruchsvollen Bewegungen über klare Progressionen effizient und sicher an eine ganze Klasse vermitteln lassen, mit Cues, die auch für Hobbysportler ohne Wettkampfhintergrund sofort greifbar sind.