Oliver Hundt

Mein CrossFit-Abenteuer startete im April 2015, mit dem Benchmark-WOD „Fran": der Beginn meiner Leidenschaft für diesen Sport, und der immer noch anhaltenden Abneigung gegen Thruster 🙂

Ursprünglich komme ich aus dem Kampfsport. Einige Zeit verbrachte ich mit Indoor-Klettern & Bouldern, spiele gerne eine Runde Golf, bin aber nach wie vor täglich aufs Neue begeistert von der Vielseitigkeit und der gemeinsamen Sporterfahrung des CrossFit. So sehr, dass ich 2017 mit dem Coachen angefangen habe. Mein Ziel: andere mit meiner Motivation, meinem Know-how und meiner guten Laune begeistern, jeden Tag ein wenig besser zu werden.

Dazu gehört auch, dass im Leben mal nicht alles nach Plan geht: 2018 musste ich eine überaus schmerzhafte Erfahrung mit einer Rückenverletzung machen. Was jedoch im positiven Sinne dazu führte, mich mehr mit dem Thema Wirbelsäulengesundheit auseinanderzusetzen, und mich hinsichtlich Rücken-Verletzungsprävention & -Recovery von einem der führenden Biomechaniker, Stuart McGill in Kanada, schulen zu lassen.